在奧地利和前女友相見歡

2018年六月底,我人生中發生了以前從來不可能發生的事:和我男友的前女友成為了朋友。

以前的我是個不折不扣的醋罈子。看到交往對象跟其他女生單獨出去要吃醋、跟前女友還有聯絡要吃醋,甚至連對方跟女生講個話,其實心裡也很不是滋味。我的吃醋嚴重程度,應該可以算是專業等級的。

正因如此,我實在想不到自己有一天會跟男友的前女友坐在同一張餐桌吃飯、聊天,穿著跟她借來的外套,甚至在講到分享觸動人心的故事時,手握著手一起流淚。

從醋罈子到和前女友成為朋友,絕對不是一兩天內發生的神奇轉變,而是多年來做了許多內心的功課並挑戰自己、不斷成長,才有的今天。

這個故事會發生,是由於我們有位日本好友Aiko愛上了一位奧地利男子David,六月底在奧地利與德國邊境的小鎮薩爾斯堡舉辦婚禮。好巧不巧,Narayan在認識我之前的上一任女友Anita就是來自這個小鎮,也還住在這裡。既然我們都要大老遠跑去了,他們兩個分手多年來也都還是好朋友,要是不拜訪一下,也有點說不過去。接著又想,既然都要見面了,那不如……乾脆住在她家吧?正這麼想的時候,她也大方提出邀約,所以就這麼決定了。

從過去Narayan的描述,我猜想Anita肯定是位善良又豁達的女孩。以前我們剛在一起時,每次他們兩個Skype,Anita總是會讓他跟我問好。一開始我總是想「這女的是有毛病嗎?」,但也不好意思說出口。

想到終於要和她見面,心中百感交集。一方面,小我仍受過去制約,不是很想踏出舒適圈;另一方面,其實我心中是很興奮的——我隱約感覺到,自己已經準備好接受下一個層次的學習了,就像是一個對自己的測驗一樣。

從倫敦到薩爾斯堡的一路上,我的心裡都有點緊張。反而是Narayan非常悠閒地說,「其實現在的她對我來說就是一個一般的好朋友,所以我們去見一位好朋友罷了,為什麼要感到緊張呢?」這番話對我有很大的幫助,促使我換位思考——如果今天換作是我們一起去見我的任何一位前男友,我自己也不覺得有什麼大不了的,因為一切都過了,心境、角色也不一樣了。

兩個半小時後飛機降落,我們一出機場大廳,就看到Anita已經在出口處滿臉笑容迎接我們了。為了接機,她特地借了一台車,還把臥室讓給我們,她自己去睡客廳沙發。接下來的幾天我們一起煮飯、一起拜訪她的家人、一起騎腳踏車逛市區,她的現任男友也過來和我們一起看世足賽、聊天。

讓我印象最深的,大概是去拜訪她的家人了。她父母的房子在山腳下,站在後院,翠綠的山頭一望無際。Narayan說,冬天時這裡下大雪,只要出了他們家大門,就可以開始滑雪了。後院花園裡有鞦韆,種著各種蔬菜水果,包括我最愛的覆盆莓。

一早起床,就看到她媽媽已經準備了從後院新鮮採摘的蔬果、剛買好熱騰騰的麵包,還特地烤了純素版的奧地利經典甜點給我們。

她的嫂嫂也加入早餐,大家花了好些時間談論純素食與營養,我分享了目前任職組織NutritionFacts.org的影片和網站給她們看,也聊了每個人對於「家」的定義和看法。

看到她的家人如此親切,再看著牆上放滿的照片,是屬於這個家和家人的各種溫暖回憶。這個房子同時也是Narayan度過了好幾個聖誕節的地方。

這一切都讓我深深感激,感激他們家人過去對Narayan的照顧,以及現在對我的接納。臨走前她的媽媽擁抱我,告訴我她很歡迎我隨時拜訪,讓我覺得超級感動(也發現其實我德文還沒完全忘光嘛!這句還是聽得懂的,哈哈)。

在這裡只是為了參加婚禮,待了短短幾天,下一站即將前往斯洛維尼亞。火車即將進站,在月台上道別時,Anita同時給了我們兩個深深的擁抱,告訴我們,看到我們兩個在一起這麼開心,她也好替我們高興。火車啟動,在許多飛吻和揮手中,我們告別了她、告別了奧地利,也告別了一部分過去的自己。

在斯洛維尼亞的森林中,我和Narayan花了好些時間彼此分享心得。出於好奇,我問了他許多以前我從來不會想問的問題,關於他們是怎麼認識、怎麼在一起,又怎麼分開的。他也跟我分享了以前從沒講過的故事。邊聽故事的我,不但不會感到嫉妒,反而感到對彼此的了解更深,信任更多,距離也更近。

這次的經驗促使我去思考,究竟自己以前為什麼是個專業醋罈子?

我想,這一切說穿了是因為自己沒有安全感,想從他人身上獲取安全感。然而,當別人努力為我做到一切了,我怎麼還是沒有安全感呢?

這時我才發現,安全感這種東西不能外求,而要內尋。

為什麼我們會被制約,要對前女友、前男友產生敵意和妒忌呢?因為我們內心是自卑、恐懼的,將自己的情緒投射到他人身上,以為外在有了一個敵對的對象,就可以將目標從真正的問題上轉移——自己內心的心結。事實上,一切的功課都在自己的內心。

我們家的老一輩是重男輕女的。我還記得小時候某一天我打開冰箱拿出蘋果想吃,卻被奶奶責備。「這蘋果是要留給你弟弟的,不是給你的。」從小我便隱約覺得自己需要不斷證明自己的價值,好像僅僅只是身而為我,就是個錯誤。我努力讀書、努力工作、努力做好一切,其實是為了得到他人的肯定,並且最終得到自己的肯定。

安全感這種東西在我的心裡是蕩然無存的,因為我總是認為自己只要不夠好,就一定沒有人愛、沒有人關懷。這樣的狀態一直是我多年來的「自動模式」,直到近年來開始練習正念、靜心,才越來越看清自己的行為和背後的原因,也開始從這樣不健康的心態中療癒。而在這一點上,Narayan幫助我很大。

如果身處在一段健康的感情中,是不會迴避彼此的過去的。如果兩個人交往的目的是要互相幫助對方成長,那麼藉由分享過去,我們也能更了解現在,並一起創造未來。因為有足夠的信任及成長的意願,我們選擇一起經歷這次的回憶,也探索了自己和對方的更多面向。

要是這個和前女友見面的機會發生在好幾年前,我是不會有勇氣去把握住的。冥冥之中,我感到每當自己準備好了往下一個成長階段邁進,生命就會派來完美的機會給我。要是我聽信了自己的小我,不願意踏出舒適圈,那麼便不可能有如此豐盛的收穫。我很慶幸自己回應的是心的呼喚,而不是小我的束縛。

我不是說每個人都該和自己伴侶的前男友、前女友做朋友,只是經過反思自己內心的狀態,來邀請大家跨出舒適圈,探索自己的心結,以及這些心結為什麼存在。

我們來到奧地利,是為了參加婚禮、慶祝愛情,而我們離開時,帶著的不僅僅是對新人滿滿的祝福,還有對彼此和對所有在這趟旅程中照顧我們的人的感激,對自己的嘉許,以及對這份感情的堅定。

謝謝Anita、她的家人、Aiko、David,以及所有正踏上了覺醒之路,越來越貼近自己真實的人。

2 comments

  1. Hailey 謝謝你分享一段很棒的文章,生命中總是會碰到不一樣的人事物,能夠放開心胸去接納別人是一件不容易的事情.因為愛,讓人們相聚,也因為愛,讓人們走上自己的道路(LALA LAND 的故事 ,Narayan and Anita) ,這樣形式的愛很美好且真實.:)

    1. 謝謝Arissa的分享!挑戰自己的恐懼、自私、不安全感真的不容易,但我也很慶幸自己有意識去做這件事情,也遇到同樣努力的人。感謝任何事情都是最完美的計畫。

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