我該怎麼讓身邊人理解?

或許當你想吃素卻猶豫不絕的原因之一,就是擔心身邊家人朋友無法理解你的選擇。這是很正常的。以下幾個小提示,希望能夠幫助到你。

一、充實自己的知識

多閱讀有關工廠化養殖廠上動物的處境、畜牧業和氣候變遷的關聯,以及動物性蛋白質和慢性疾病的因果關係。當身邊人提出各種問題時,你已做好萬全準備回應。

二、保持身心健康愉快、積極正面

一個消極負面的人所給的建議,不管內容再好,都不會有人想聽。所以請以身作則,成為積極正面的人,讓朋友看看素食所帶來的好處!全食物素食加上適當的運動,能夠讓你健康百分百!

三、為家人朋友下廚

用自己的廚藝使旁人驚豔吧!我最喜歡煮好滿滿一桌的純素佳餚,邀請家人朋友享用。大家不但非常驚訝披薩、義大利麵、蛋糕都可以做成純素的,還會很好奇想多跟你學習純素烹飪技巧。

四、邀請家人朋友觀看紀錄片

不管我們再怎麼能言善道,或許都不如直接播放講述工廠化養殖廠、環保和健康的紀錄片來得有效。若是能夠在看完後辦個討論會,讓大家分享自己的觀影心得,能夠讓大家更深層思考!

五、尊重他人的選擇

每個靈魂有不同的課題要面對,所以當別人還沒到達這一步時,請給予尊重和包容。推廣素食就像播種一樣,我們的任務只在播種,至於別人願不願意澆水讓種子發芽成長,就不是我們能夠控制的了。無條件的愛,就是當別人做出了我們自己不同意的選擇時,我們卻還是能夠愛他們。

最後,請不要因為害怕不能被身邊人理解、接受,就放棄自己的理念。真正愛你的人,不會因為不接受你的觀點就遠離你的。請傾聽自己內心的聲音,堅持做自己認為對的事。不要小看一個人的力量,或許你將成為幫助身邊人改變的契機。九年來我吃素,也影響了身邊不少人的。

加油!如果需要任何幫助,請寄email到hailey@vegankittycat.com或在Facebook發私訊給我喔!:)

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